每年5月31日是世界无烟日，世界卫生组织于1987年创建了世界无烟日，2022年5月31日是第35个世界无烟日，今年的主题是“烟草威胁环境”。

全球烟草每年使800多万人失去生命，其中有700多万人缘于直接使用烟草，二手烟雾每年导致大约120万人过早死亡，每年有6.5万名儿童死于二手烟雾引起的疾病。

一手烟，就是吸烟者吸入的烟气。世界卫生组织的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，每6秒即有1人死于吸烟相关疾病。在所有经常吸烟者中，约有一半的人因吸烟而死亡，其中一半人在35~69岁去世。长期吸烟可导致癌症、心脏病、肺部疾病和慢性阻塞性肺炎等，同时还能影响生育能力。

吸二手烟也就是暴露在烟草烟雾中，给身体带来的危害并不亚于直接吸烟，因为多种化合物释放率比较高。长期吸二手烟易患上哮喘和脑卒中，同时也增加患慢阻肺和心脑血管疾病几率。另外，二手烟易导致儿童出现耳部感染，增加患肺炎和支气管炎风险，同时也会影响肺部发育。近期出现的“夫妻肺癌”的元凶就是二手烟。

最容易被人忽视的三手烟，同样值得警惕。“三手烟”是指附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的残留烟草烟雾，所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及超过十种高度致癌的化合物。研究发现，三手烟的危害同样适用于人类，尤其是婴幼儿呼吸系统较敏感，免疫系统又不完善，再加上经常吃手的坏习惯，婴幼儿躺着或爬行，特别容易触摸地板、地毯以及墙壁、窗帘和家具等。他们比成人更易接触物体表面，是三手烟的高危人群。儿童是一个特别脆弱的人群，他们通过吸入，摄入和皮肤接触暴露于三手烟毒物。

不仅如此，三手烟在室内停留的时间相当长，香烟熄灭后6小时它们依然存在，三手烟污染持续时间也比一手烟和二手烟更长，甚至几个月都不消失。这些残留物可能会与室内的其它污染物产生反应然后形成一种有毒的混合物，这是强烈的致癌物质，可直接损害细胞，甚至导致细胞基因发生突变。

为了您和他人的健康，请尽早戒烟！